Bouger, la recette pour mieux vivre

L’inactivité physique est devenue la première cause de mortalité évitable dans le monde. Allons voir dans notre corps pour mieux comprendre ce qui s’y passe.

Ecrit par Julien Schipman, doctorant à l’IRMES (Institut de Recherche bio-Médicale et d'Epidémiologie du Sport), en collaboration avec Nicolas Forstmann, le Dr Juliana Antero et le Pr Jean-François Toussaint, raconté par Maud Rudigoz, paru dans le magazine « L’éléphant, la revue ».

Crédit photographique : Photo de Miguel Salgado sur Unplash